「雑記」一覧

富士ヒルが終わって なにか自転車のモチベーションが失われるのではないか とそんな心配も実はしていたのだが 気が付けば「...

先日、不惑と言われる年齢にいよいよなった まぁ「大台」に乗ったわけだし 何か年齢的にもひとつの区切りな気もするし なん...

富士ヒル本番一週間前 試走に行ってきた 本番を翌週に控えた最後の週末 どのように過ごそうかと直前まで悩んで...

減量中・ダイエット中にしないこと。脂質を取らない。買わない、店に入らない・好きな食べ物は食べない。過度なカロリー制限はしない。我慢はしない。思いつめない。

富士ヒル主催者選抜クラスの 選手リストが公開された 前回のタイムからすると 最悪、選抜クラスから落ちるという可能性...

富士ヒルゴールドリング（1時間5分切り）達成者の自分が20年間欠かさず続けているルーティンをご紹介します。ええ、はい、一体なんの記事だコレは。

JBCF主催の伊吹山ドライブウェイヒルクライムにエントリーしました。2年ぶりの参加になります。今回は「40歳未満」クラスに参加。好きなヒルクライム大会なので楽しみです。

３年前の吉野大峯ヒルクライムの表彰式の写真。有名人に囲まれて一人だけ無名人が紛れ込んでるのがなんとも面白い。今年は吉野大峯開催して欲しいなぁ。

早いものでもう12月になりいつのまにか去年が終わり今年が始まりした（？）2021年の振り返り・反省と2022年の予定・目標などを適当に書いておきます。

皆さんが好きな自分の身体の部位はどこでしょうか。自転車乗りなら「太腿」「大腿四頭筋」とかが多いかもしれませんが、自分は「足首からふくらはぎにかけての部位」が好きです

富士ヒルでゴールド取った時の動画を今さら作成してyoutubeにアップしました。タイムはネットタイム1時間4分35秒でゴールド獲得タイムなので、一応は参考にしてもらえるのでは。

富士ヒル運営より今年参加した時のフィニッシャーリングが届きました。2個目のゴールドリングで大変誇らしくはあるのですが、やっぱりプラチナも欲しいです。

大変良い動画 ボディビルをやってる人たちの思想、実行力はとても参考になる 目的に向かって 自分で考えて、進...

ハーセリーズのエクササイズ遺伝子検査をやってみました。「速筋・遅筋の割合」「血管拡張機能」「ミトコンドリアの成長性」に関する3種の遺伝子を検査できます。

磐梯吾妻スカイラインヒルクライム2days 一日目（高湯側）に参加しようとしましたが、新幹線が降雨のため停止し、スタート時刻に間に合いませんでした。残念。

なかなかりかいがはやい。おおくのモノたちがヒーローになれずにきえていきました。しすべきうんめいをせおったちっぽけなそんざいがひっしにいきぬいていくすがたはわたしさえもかんどうさせるものがありました。

第17回Mt.富士ヒルクライムに参加してきました。目標はプラチナリング（1時間切り）でしたが達成できませんでした。記録は1時間4分38秒でした。

富士ヒル一週間前の最後の週末、今さらジタバタしてもしょうがないがどう過ごそうか悩む。結局いつもの十三峠と葛城山に。やれることは全部やったと思ってる。

5月28日時点での体重が59kgジャスト。BMIは18.5くらい。富士ヒルでの目標体重に到達。減量についての自分の考え方を適当に殴り書き。