「ストラバ」一覧

stravaのセグメントアタック 皆さんもなんだかんだでモチベーションのひとつになっていることでしょう PR...

Stravaの「Fitness & Freshness」でトレーニング負荷の管理ができますが、パワー値および心拍値をもとにしたそれぞれのフィットネス値でかなりギャップが出てきました。

十三峠を4本連続で走っての登り合計タイムは富士ヒルのタイムに近くなるんじゃないか。と、ほとんど根拠のない富士ヒルタイムの推測方法を思いつきました。さぁレッツ十三峠4往復！