「先生、今日は何をすればよいのですか」
自転車まったく関係ない投稿。個人的に気になったので文字起こし。個人的メモ。嘘を吸って嘘を吐く。嘘を代謝して真実を得る。
自転車まったく関係ない投稿。個人的に気になったので文字起こし。個人的メモ。嘘を吸って嘘を吐く。嘘を代謝して真実を得る。
第三回吉野大峯ヒルクライムに参加してきました。年代別(ロードB)で3位入賞でした。本命だった体重ハンデ成績は8位で表彰台を逃しました。当日の様子をブログで振り返ります。
レース前にカーボローディング(グリコーゲンローディング)を意識的にされる方も多いかと思いますが、個人的に調べて思ったことオススメの食べ物をまとめました。柿の種を食べよう!
GWの後半5日間の走行まとめ。獲得標高は7000mくらい。TSSの合計は1111。最終日のメインディッシュは高野山→護摩壇山スカイタワーをノーレストで登る。疲れた。疲れない身体が欲しい。
第三回吉野大峯ヒルクライムがいよいよ近づいてきました。今回は山の神と仙人も招待選手として参加されます。自分の目標は46分台、年代別ヒト桁順位、そして体重ハンデ別で上位。あと山神、仙人に追いつかれない。
バイシクルミーティングin野呂山2019に参加してきました。広島県呉市が開催地。先週の竜王山に続き広島2連戦でリベンジのつもりで挑みましたが、しょっぱかったです。
竜王山ヒルクライム2019に参加してきました。ちょっとありえないことをしでかしました。ていうかタイムもボロボロでなんか散々でした。でも楽しかった。
竜王山ヒルクライム2019に参加するために、フェリーで愛媛→しまなみ海道経由で三原入りしました。新居浜市にある大永山ヒルクライムにも挑戦しました、
伊吹山ドライブウェイヒルクライム2019に参加してきました。年代別男子Dで5位入賞でした。長距離ヒルクライムの入賞なのでめっちゃ嬉しい。
伊吹山ドライブウェイヒルクライム2019の開催がいよいよ今週末に。例年残雪のためショートコースでの開催でしたが、今年はどうやらフルコースで走れるみたい。くっそ楽しみ。
ヒルクライムは重力との戦いであり、自分の体重がタイムには大きく関わってきます。が食べるの大好きな自分にとってダイエット・食事制限は無理。普通に食べながら痩せたい。
トップ選手にも愛用者が多いオーダーサイクルウェアのメーカー「サンボルト」。今回サンボルトのジャージを着て六甲山自己ベスト更新。サンボルトはいいぞぉ~。
自転車とはまったく関係の無い投稿。ゴブリンスレイヤー12話のモノローグの文字おこし。あなた、アニメばかり見てないと馬鹿になるわよ!
今年は月間の獲得標高15000m以上が目標、と先日書きましたが、やっぱり足りなくない?ということで20000m登ることにしました。これで本当に上の人に追いつけるのだろうか?
キャノンデールのアルミバイク「caadシリーズ」の新作caad13のフレーム画像が出回っていますが、峠13的にはcaad13は大いにアリです。くそカーボンキラー万歳。
伊吹山ドライブウェイヒルクライム2019の日程が近づいてきました。コースの予習、対策を考えるのも何か面倒くさくなってきたので、今回は「強豪選手に付いて行く」というのを目標に。
マウンテンサイクリングin乗鞍2019のエントリーを忘れていた。と思ったらエントリーをした事実を忘れていたというそれだけの話。が、本当に記憶にない。いつした?
第7回菰野ヒルクライムチャレンジに参加してきました。積雪のため短縮コースでの開催でした。ロードCで運良く6位入賞でした。当ブログでも簡単に振り返り。
2度目の六甲山逆瀬川ルート40分切り達成。今年はひたすら十三峠リピート練しかしてないので、長距離ヒルクライムに対応できるのかと不安だったが問題ないと見える。
「最速ヒルクライマー5人が教える ヒルクライムトレーニング」を読んでの感想。というかamazonのレビューへの感想というか。誰でも5W/kg目指せる。目指して良いのだ。