「戯れ言」一覧

スポーツを長年やってると心臓の筋肉が鍛えられて、安静時の心拍数が低くなるいわゆる「スポーツ心臓」になることがあるようです。自分の場合安静時30台で死にかけの人間みたいになってました。

シマノ製コンポーネントの各グレードについて分かりやすく解説します。是非パーツ購入時の参考にしてください。（できるか

明日6月7日は富士ヒル！例年雨に降られ続けた富士ヒルでしたが今年は快晴の模様。やったぜ！これも日頃の行いが良いからだなって、はいはい中止です。知ってますよ。

乗鞍スカイラインヒルクライムも今年2020年の開催は中止が決定。延期でも開催あり得るかもとひそかに期待していたので残念。「俺たち終わっちゃったのかな」「バカヤローまだ始まっちゃいねぇよ！」ってはよレース始めてー！

乗鞍スカイラインヒルクライムも7月開催が延期。騒動は落ち着きつつあるものの今年のレースはホントどうなることやら。今年の大本命、乗鞍、富士ヒルも微妙な気がする。

チェーンを洗う、オイルをさす、空気を入れる、ジャージに着替える。背中のポケットには替えのチューブと小銭入れと補給食。自転車に乗る。

食品の「栄養表示」自転車乗ってる人は割と気にして見てる人も多いかと思いますが、意外にアテにならない情報だったりするかもしれませんのでご注意を。

富士ヒルと乗鞍ともにエントリー完了。2020年の目標と、今のところの参加予定大会。美ヶ原と乗鞍スカイラインも今年は挑戦してみよう。

個人的メモ。というかこのブログはメモ帳として大いに活躍してる。今期観てるのは映像研、ちはやふる、ランウェイ、虚構推理、推し武道とへんたつ。

カスも積もれば山となる。このカスブログも（自分の）お陰様で3年目に突入したようです。そんなカスブログから大切なお知らせです。

2020年に向けてのひとり言。考え変わったり思い直したりすることもあるだろうが、現時点でなんとなく思ってることのひとり言。レディパーフェクトリーな一年にしたい。

久しぶりに十三峠へと向かった僕は彼女と偶然出会い、その美しさにただ目を奪われたんだ。おっとそんな目で僕を見るのはやめてくれたまえ。

先週出た最後のレースツールドゆう参加時の体重が58.5kg。そのちょうど一週間後、体重計に乗ると69kgジャスト！人は変われる！（キリッ

第24回ツール・ド・ゆうが週末になりました。今年の最後のレース。地元での開催。チャンピオンクラスでエントリー、狙っているのは表彰台の真ん中。無理？うるせー。

六甲山の自己ベスト更新。自転車乗る上でごく当たり前のことを実践してみると割とちゃんと効果あった。今さらかよ！と自分で思う。またひとつ知恵が付いた。

富士山ヒルクライムが無事終了し、今年の参加ヒルクライムレースの日程もすべて終了。とりあえずビールと菓子パンを解禁してリバウンドしよう！（すなー！）

富士山ヒルクライムが今週末に。練習の成果をラスボスにぶつける！エリクサーはラスボス戦まで一切使わず貯めておくタイプです。（そしてラスボス戦でも使わない）

ヒルクライムチャレンジ高梁吹屋ふるさと村大会に参加しましたが年代別6位と思っていたよりも不甲斐ない結果に。最近ちゃんとトレーニングできてないから色々不安がつのる。

人は炭水化物を食べるために自転車に乗ります。走るために炭水化物を食べるんじゃない。炭水化物を食べるために走るんだ。脂肪燃焼ライドのつもりが圧倒的カロリー過多。猛省…！

人は炭水化物を食べるために生まれてきます。生きるためにパンを食べるのではなく、パンを食べるために生きている。パン・オブ・ザ・イヤー（パンの耳）は俺のものだ。