プラチナは獲れませんでした

第17回Mt.富士ヒルクライムに参加してきました。目標はプラチナリング(1時間切り)でしたが達成できませんでした。記録は1時間4分38秒でした。

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富士ヒル前の最後の週末

富士ヒル一週間前の最後の週末、今さらジタバタしてもしょうがないがどう過ごそうか悩む。結局いつもの十三峠と葛城山に。やれることは全部やったと思ってる。

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減量についてあれこれ

5月28日時点での体重が59kgジャスト。BMIは18.5くらい。富士ヒルでの目標体重に到達。減量についての自分の考え方を適当に殴り書き。

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プラチナ獲得の可能性を高める方法

富士ヒルまで2週間を切り、いまさらジタバタもできない状況。プラチナ(60分切り)達成の可能性を高める方法を考えてみたりする。

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富士ヒル「主催者選抜」に無事選ばれる

現在の最大の目標は「富士ヒル プラチナ」(一時間切り)ですが、主催者選抜クラスに選んでもらえるか不安でしたが無事選んでもらえたようです。

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2年前の富士ヒルが終わってから

2年前の富士ヒル、目標はゴールドで実際にそのために練習を続けて、本番でもなんとかゴールドを達成することができましたが、自分の中で少しその後の目標を見失った感じはありました。

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ハルヒルは参加見送ります。富士ヒルは出ます。

ハルヒルの参加は今回見送ろうと思います。6月開催の富士ヒルは出ます。目標はプラチナリング(一時間切り)です。

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本気でオススメする神サプリメント

オススメのサプリメント、ではないですがお薬紹介。「ピンクの小粒」で有名なコーラック。時間に追われる自転車乗りの方には結構便利な便秘薬だと思ってます。

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吉野大峯は延期開催の予定も無し

2021年の吉野大峯ヒルクライムは中止。延期開催の目処もあるかと思い運営のFABUさんに問い合わせたところ、その予定も無しだとのこと。残念。だが心から感謝したい。

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マンセボから塔原のKOMを奪おう!

最近よく走っている葛城山の塔原ルート、ストラバでトップ10入りできたようですが、タイムを見てるとマトリックスのマンセボ選手のKOMを奪えるのではと思えてきました。

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奇妙なペダリング論

一般的には「拇指球で踏む」のが良いペダリングだとされてますが、今の自分はつま先がかなり下がった「足先で回す」という異様なペダリングになっています。

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チェーンリング・ギア比について悩む

キャノンデール製の純正チェーンリングに46/30Tというものを発見。これなら現行11-30Tで夢のギヤ比「1」も実現可能。というかスプロケット11-28Tの方が運用は現実的か。悩む(楽しい)

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エヴァに乗る、エヴァに乗らない。自転車に乗る、自転車に乗らない。

所用があり故郷の山口に帰郷。前から走ってみたかった高照寺山、周防大島の嵩山を上る。周防大島は景色が最高で走ってて本当に気持ちが良い。自転車乗りは一度来るべき。

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三本ローラーの特徴・メリットを今さら考えてみる

スマートトレーナー×Zwiftという組み合わせが最近のローラー練習の流行かとは思いますが、今さら三本ローラーの特性・利点などをあらためて挙げてみようと思います

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ギヤ比メモ

11-30T:11-12-13-14-15-17-19-21-24-27-30T、11-28T:11-12-13-14-15-17-19-21-23-25-28T、11-25T:11-12-13-14-15-16-17-19-21-23-25T

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ハルヒルにエントリー

第9回榛名山ヒルクライム in 高崎(ハルヒル)にエントリーしました。ハルヒルは今回が初めての参加です。年代別でのエントリー、目標は「なるべく上の順位」です

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近況殴り書き

近況を適当に殴り書き。心拍計を導入した、サドル変えたら固すぎワロタ、調子はボチボチ、体重は少しずつ減ってる、富士ヒルと吉野大峯はエントリー。負けるつもりはございません

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イヤラシイ画像を上げるよ(`・ω・´)

現在の体重は67kgです。鏡を見ると全身が>プニョプニョしていて我ながら苦笑します。レース時には59kgくらいまでは絞りたいです。

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猛者柳(柳谷で猛者達とモサモサする):Q

柳谷一本目(大阪側)を終えて順位は最下位。すっかり弱気になりつつも二本目(長岡京側)のスタート地点へ移動。今度こそはと挽回を狙うも猛者どもにまたも捻られる。

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伊吹山ヒルクライム2021の開催について

伊吹山ドライブウェイヒルクライム昨年はコロナの影響で中止となりましたが、今年もまだエントリーは開始されず。JBCFに大会が開催される予定はあるのか問い合わせしてみました。

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